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Cambios de hábito: ¡No más dieta!

Alimentación Sentirse Bien 5 agosto, 2016 0 Comments
“El lunes empiezo”, “no puedo, estoy a dieta”. Todos alguna vez lo hemos dicho. La imagen nos importa y vernos bien también, y ahora que la primavera se acerca, el chaleco ancho no podrá ocultar lo que el invierno dejó a su paso. La solución, ¡dieta!, pero, ¿por qué no mejor tomar medidas concretas en vez de aplicar soluciones parche?…

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