El estrés y una alimentación desequilibrada pueden afectar el sistema digestivo y provocar casos de gastritis, estreñimiento o inflamación. Por eso es importante consumir un alto contenido de fibra proveniente de frutas, verduras y cereales integrales, así como aumentar el consumo de agua. Esta dieta se puede complementar con el consumo de Aloe Beta Supreme, suplemento alimenticio desarrollado por Omnilife…