Hoy la tendencia apunta a que los famosos, además de alimentarse sanamente, tengan un especialista a cargo de la preparación de lo que comerán durante la semana. Comer saludable es algo que con voluntad cualquiera puede hacer. Pero contratar un chef que diseñe un exclusivo menú que cocine para ti y tu familia desde tu cocina, solo unos pocos. El…
Entérate de los beneficios de realizar una rutina con ejercicios de alta intensidad. Por Carla Youlton Matías Correa (29) lleva años yendo al gimnasio. Un día navegando por internet dio con un video en Youtube sobre una nueva rutina de ejercicios. El video decía “Entrenamiento HIIT en casa”. Buscó en Google la sigla y dio con “high-Intensity Interval training”,…
Existen lugares en Chile que capturan y encantan a todos quienes lo visitan. Uno de ellos es San Pedro de Atacama que hace poco fue destacado con un extenso artículo en la Revista Vogue norteamericana por su belleza y alrededores. Ubicado en la provincia de El Loa, Región de Antofagasta, San Pedro se ha convertido en uno de los lugares…
Conoce sus beneficios y súmate a esta tendencia. Por @PelleMagazine Si nos remontamos a los años de nuestra infancia, los recuerdos de jugar con la cuerda son incontables. Pese a que para muchos aún es considerado un juego de niños, sus beneficios se extienden de manera transversal. Hoy, cientos de rutinas de ejercicios de diferentes deportistas la incluyen en los…
Conoce los lugares que debes visitar en tu próxima visita a Isla de Pascua. Destino obligado para todos los que aún no la conocen. Los que han estado en tierras isleñas anhelan regresar. ¿Será por sus arenas color rosa, sus aguas cálidas, cultura e historia? Isla de Pascua encanta, maravilla y enamora. Sus bellos paisajes, su música, bailes y tradiciones,…