Alimentación

Barrio Pocuro: La ruta del café

Alimentación Sentirse Bien 22 febrero, 2016 0 Comments
Para los amantes de la buena pastelería y espacios acogedores esta es una buena alternativa para compartir un buen momento. Los años pasan y la geografía del barrio Pocuro pareciera no cambiar. Cada vez que andamos por ahí corresponde a la misma foto. En sus parques vemos niños jugando, jóvenes haciendo deporte y adultos mayores leyendo o ejercitándose. A un…

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Organizando el refrigerador de los solteros

Alimentación Sentirse Bien 22 febrero, 2016 0 Comments
Conoce algunos tips que te ayudarán a mantener una alimentación saludable sin tener que botar comida descompuesta todas las semanas. Vives solo y pese a que los años pasan, alimentar a una persona pareciera ser mucho más difícil que hacerlo para dos o más. Ya seas hombre o mujer el problema es el mismo. Jugos y salsas vencidas, tomates viejos…

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Alimentos para una piel perfecta en verano

Alimentación Sentirse Bien 1 febrero, 2016 0 Comments
Es importante cuidarse desde el interior, por eso les mostramos los beneficios de los principales alimentos que ayudarán a tener una mejor piel durante el año.   El verano llegó para quedarse y junto a el son muchos los cuidados que hay que tener para protegerse de los rayos ultra violeta y así evitar los daños que estos pueden provocar…

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Desmitificando el vino, “no rules”

Alimentación Sentirse Bien 26 enero, 2016 0 Comments
La evolución en la cocina gourmet crece cada día haciendo el maridaje mucho más flexible que en épocas pasadas. Hoy la tendencia busca que el consumidor se empodere de su rol y mezcle un tinto o un blanco con lo que a él más le guste. Por Carla Youlton   Daniela y Lorena Vargas son hermanas y viven juntas en…

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¡A comer semillas!

Alimentación Sentirse Bien 26 enero, 2016 0 Comments
Quinoa, chía, sésamo y linaza son semillas que deberían formar parte de tu dieta si buscas cuidar de tu salud y por qué no, mantener tu figura. Las puedes incluir en todas tus comidas para otorgarles un valor agregado que permitirá beneficiar tu organismo. Para partir, la quinoa es considerada un súper alimento por sus maravillosas propiedades. Originaria de Sudamérica,…

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